PSYCHOTHERAPIE UND ACHTSAMKEITSPRAXIS
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​Stressbewältigung durch Achtsamkeit–
die nächsten MBSR-Achtsamkeitskurse bei Regensburg:
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Kursdaten 2023:
in Planung, Kursdaten folgen

Kurszeit:
An acht Freitagen je vormittags von 10:00 bis 12:30 Uhr

Kursort: 
in 93107 Wolkering

Die Kursgebühr:
beträgt 395 €

Bezuschussung als Präventionskurs:
Eine Bezuschussung durch die gesetzlichen Krankenkassen ist möglich, der Kurs ist bei der "Zentralen Prüfstelle Prävention"
registriert. Die GKVs und vereinzelt auch PKVs erstatten nach Absolvierung von mind. 80 % der Kurseinheiten auf Antrag meist ca. 80 €, einige bis zu 80 % der Kursgebühr. Bitte erfragen Sie bei Ihrer Kasse ggf. im Vorfeld die jeweiligen Modalitäten.

Sonstiges:
Mitglieder können sich auch über das GesundheitsTicket oder Machtfit anmelden.
Weitere Informationen und Hintergründe zu MBSR finden Sie hier.
(Die Kursunterlagen werden Ihnen ab Kursstart als PDF-Datei, die MBSR-Audioübungen als MP3s zum Download bereitgestellt.)
Kursanmeldung

Impressionen aus dem Studio "The Center"


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Empfehlungen (Literatur, Medien, Apps, Meditations- und Retreat-Zentren etc.) für die weitere Praxis nach Kursende: